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Auriculoterapia: 3 motivos pelo qual você deveria fazer

Você sabia que pode tratar diversas condições de saúde através da sua orelha? A auriculoterapia, técnica da Medicina Tradicional Chinesa, vem ganhando cada vez mais destaque por sua abordagem inovadora e não invasiva.

Baseada em estudos milenares, essa técnica utiliza pontos localizados no pavilhão auricular para tratar diversas condições como dores físicas, insônia, condições crônicas e até mesmo alterações emocionais.

Nesse artigo, você encontrará informações sobre a auriculoterapia, sua origem, seus benefícios e evidências científicas.

O que é Auriculoterapia


A Medicina Tradicional é um dos mais valiosos legados que a cultura e história do povo chinês deixou para a humanidade. A Medicina Tradicional Chinesa possui um extenso e profundo corpo teórico, e é rica em métodos de intervenção, tanto ativos quanto passivos.

Entre esses métodos estão a acupuntura, com seus diversos microssistemas, a moxabustão, a massagem tradicional chinesa (Tui Ná), automassagens, e exercícios terapêuticos para controle energético. Dentre esses microssistemas encontra-se a auriculoterapia, que vem ganhando cada vez mais destaque por sua abordagem inovadora e não invasiva, sendo bem aceita pelos pacientes.

A técnica usa como base o estímulo em pontos específicos mapeados no pavilhão auricular. Estudos mostram que esses pontos mapeados estão relacionados a uma parte específica do organismo e, além de ser rica em terminações nervosas, através dos estímulos estimulamos o reflexo neurológico e a liberação de neurotransmissores que ajudam no alívio de dores e inflamações.

O que e auriculoteraia

Benefícios da Auriculoterapia


A auriculoterapia pode ser utilizada para diversas condições, desde físicas a emocionais. Através dela podemos proporcionar o alívio de dores, sejam elas causadas por alguma condição específica ou trauma, através do estímulo da região afetada e representada na orelha, e também da sua relação com determinado órgão energético como, por exemplo, nos casos de lombalgia, onde tratamos também os rins, por terem uma afinidade energética muito relevante com a região lombar.

Além disso, a auriculoterapia pode ser utilizada em casos emocionais como, por exemplo, ansiedade e estresse, através da regulação do sistema nervoso autônomo (responsável por controlar funções corporais involuntárias, como a frequência cardíaca, a respiração e a digestão); liberação de neurotransmissores e hormônios reguladores do humor; redução da tensão muscular, indiretamente relacionada com o estresse; melhora da qualidade do sono, contribuindo para o equilíbrio de cortisol e melatonina no corpo.

Outro benefício da auriculoterapia, consiste no seu uso como forma complementar no tratamento de doenças crônicas como, por exemplo, a hipertensão. Esse artigo, por exemplo, mostra que o uso de auriculoterapia, juntamente com medicamentos anti-hipertensivos, teve um resultado mais eficaz do que o uso isolado do medicamento, sendo um complemento para a medicina alopática.

Como funciona a Auriculoterapia


A auriculoterapia consiste na estimulação de pontos previamente mapeados no pavilhão auricular, que correspondem a regiões e órgãos específicos do corpo. O tratamento procede de algumas etapas, onde inicialmente é feita uma anamnese do paciente, buscando entender suas principais queixas e estilo de vida, para então entender qual a síndrome e órgão energético acometido. Após isso são determinados os pontos que devem ser estimulados, baseando-se nos conceitos descritos na Medicina Chinesa. Por fim, os estímulos são  realizados com agulhas durante as sessões no consultório, ou com sementes e cristais que podem ser aplicados para permitir que o paciente continue o tratamento e mantenha os benefícios ao longo da semana.

É recomendado que o paciente estimule os pontos na orelha ao longo do dia, pois isso intensifica a pressão em regiões específicas, potencializando os efeitos do tratamento. Em Muitas pessoas comparam a imagem dos pontos mapeados no pavilhão auricular com um feto invertido na barriga.

Mapa de pontos de auriculoterapia

História e origem da Auriculoterapia


Estudos antropológicos demonstram a antiguidade dos conceitos da Medicina Chinesa. Durante escavações, foi descoberto um livro antigo do período Han (206 a.C. a 220 d.C.) intitulado “Os Onze Canais Yin e Yang na Moxabustão”. Esses registros históricos mostram que os conceitos sobre a relação entre a orelha e outras partes do corpo já eram conhecidos, embora o sistema completo de auriculoterapia como o conhecemos hoje ainda não estivesse totalmente desenvolvido.

Durante as dinastias Tang e Song, a prática foi gradualmente sistematizada e refinada, integrando conceitos de acupuntura e moxabustão e estabelecendo a base para o desenvolvimento futuro da auriculoterapia.

No início do século XX, a auriculoterapia ganhou uma nova perspectiva com o trabalho do médico francês Paul Nogier. Em 1957, Nogier identificou e mapeou um conjunto de pontos auriculares, correlacionando-os com órgãos e sistemas do corpo. Esse avanço foi crucial para a formalização da técnica e facilitou sua adaptação e reconhecimento fora da China. O trabalho de Nogier ajudou a estabelecer a auriculoterapia como uma prática legítima e eficaz, levando à sua aceitação e uso em diversas partes do mundo.

Atualmente, a auriculoterapia é amplamente reconhecida e utilizada globalmente como uma terapia complementar na Medicina Ocidental e alternativa. A prática continua a evoluir, com pesquisas modernas explorando e confirmando seus benefícios e mecanismos de ação, consolidando seu papel na promoção da saúde e do bem-estar.

História e origem da auriculoterapia

Evidências científicas e estudos sobre a Auriculoterapia


Estudos comprovam cada vez mais a eficácia da auriculoterapia. Especialistas destacam que a auriculoterapia está ganhando relevância no país devido ao aumento da produção de evidências científicas que comprovam sua eficácia para diversas condições de saúde. Além disso, a prática é recomendada pela OMS e pelo Ministério da Saúde, conforme ressaltado pelos pesquisadores.

Diversos estudos científicos mostram os benefícios da auriculoterapia quando usada individualmente, ou associada a outros tipos de terapia, como, por exemplo, para dores, alterações emocionais, e até mesmo no controle da obesidade.

Como encontrar um profissional qualificado


Ao procurar um auriculoterapeuta, é crucial considerar a especialização e a qualificação do profissional, uma vez que a eficácia da auriculoterapia pode variar conforme a experiência e a formação do terapeuta. Cada auriculoterapeuta pode ter um foco ou técnica específica, o que pode influenciar o tratamento oferecido. Portanto, ao buscar um auriculoterapeuta, certifique-se de que o profissional esteja bem treinado e certificado na técnica específica que você procura.

Na Gióh Acupuntura, utilizamos a técnica de auriculoterapia chinesa, fundamentada nos princípios tradicionais da Medicina Tradicional Chinesa. Com corpo clínico qualificado e certificado, garantimos que a prática seja realizada com precisão e alinhada com os padrões internacionais de excelência. Isso assegura que os tratamentos oferecidos sejam eficazes e seguros, proporcionando ao paciente um atendimento de alta qualidade e resultados consistentes.

Perguntas frequentes sobre Auriculoterapia

É uma terapia dolorosa?

Não, auriculoterapia é uma prática indolor, principalmente ao ser realizada com cristais e sementes. Quando realizada com agulhas, pode ocorrer um pequeno desconforto momentâneo.

Quantas sessões de auriculoterapia são necessárias?

Embora os resultados possam ser visíveis já na primeira sessão, é importante obedecer o plano de tratamento estipulado pelo auriculoterapeuta, que definirá o número de sessões e sua frequência.

Qual a frequência que devo realizar a técnica?

Inicialmente, são indicadas sessões semanais, que podem ser espaçadas ao longo  do tratamento. Tudo deve ser alinhado com o terapeuta, que avaliará seus resultados semanais.

Auriculoterapia pode me ajudar a dormir melhor?

Sim, a técnica de auriculoterapia é amplamente utilizada para o tratamento da insônia, ajudando o paciente a ter um sono mais reparador.

Crianças podem fazer auriculoterapia?

Sim, crianças podem receber o tratamento e, inclusive costumam ter resultados muito positivos.

Existe alguma contraindicação no tratamento com auriculoterapia?

Não existem grandes contraindicações na realização de auriculoterapia, exceto em casos de feridas exposta, alergias na região da orelha e/ou processos inflamatórios e infecciosos. Além disso, certos casos necessitam de uma avaliação mais minuciosa, devido a pontos auriculares que devem ser evitados.

3 motivos pelo qual você deveria fazer Auriculoterapia


Em resumo, são inúmeros os benefícios fornecidos pela auriculoterapia, destacando-se principalmente: alívio de dores e gestão de estresse, tratamento de distúrbios do sono e ansiedade e fortalecimento do sistema imune e hormonal.

Ao proporcionar alívio da dor e ajudar na regulação do estresse, a técnica promove uma sensação de bem-estar e equilíbrio emocional. Além disso, melhora a qualidade do sono e reduz a ansiedade, resultando em um descanso mais reparador e um estado mental mais calmo. Ao fortalecer o sistema imunológico, a auriculoterapia também contribui para uma maior resistência a doenças e uma recuperação mais eficaz. Assim, ao tratar essas áreas interligadas, a auriculoterapia apoia uma saúde geral mais robusta e um aumento da qualidade de vida.

Além disso, a técnica mostra-se como um suporte semanal e acessível, onde os estímulos podem ser feitos durante tarefas domésticas, escolares, esportivas e no trabalho.

Esses benefícios fazem da auriculoterapia uma opção valiosa para quem busca uma abordagem complementar e natural para melhorar sua saúde e bem-estar.

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Fonte

GONZALES GARCIA, E. Auriculoterapia. Tradução: Ednéa Iara Souza Martins. [s.l.] Roca, 1999.

GAO, J. et al. The effect of auricular therapy on blood pressure: A systematic review and meta-analysis. European Journal of Cardiovascular Nursing: Journal of the Working Group on Cardiovascular Nursing of the European Society of Cardiology, v. 19, n. 1, p. 20–30, 1 jan. 2020.

 YANG, L.-H. et al. Efficacy of Auricular Acupressure for Chronic Low Back Pain: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, v. 2017, p. 1–14, 2017.

‌LI, S. et al. Therapeutic Effect of Vagus Nerve Stimulation on Depressive-Like Behavior, Hyperglycemia and Insulin Receptor Expression in Zucker Fatty Rats. PLoS ONE, v. 9, n. 11, p. e112066, 3 nov. 2014.

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